Courir à l’air pur, dans les montagnes, sur les sentiers, au coeur des forêts, ou sur les côtes océaniques… le trail running permet d’être au plus proche de la nature et de profiter des multiples paysages qui l’entourent.
Bon pour la santé mental, bon pour la condition physique et l’équilibre, le trail running est une pratique d’autant plus bénéfique pour le corps quand on débute, car les sols sont beaucoup plus mous et permettent ainsi d’alléger les chocs que subissent notre corps, nos muscles, nos articulations… Et puis, on ne va pas se mentir, courir en pleine nature à la différence d’un trottoir, c’est bien plus amusant !
Pour cette année 2021, nous avons sélectionné pour vous 5 courses de trail à ne pas manquer !
1. LE BÉLIER DES ARAVIS
Organisé par le Club des Sports, cet évènement historique en Haute Savoie est une référence puisque cette année, la course fête sa 35 ème édition!
La course aura lieu le week end du 20 au 22 Août 2021 à La Clusaz.
Cet été, relevez des défis ! Que ce soit seul, entre copains ou en famille, Le Bélier des Aravis propose 5 trails et 2 randos de tous niveaux. Différentes distances pour différents dénivelés, une course pour les enfants et des initiations au trail pour les plus petits sont évidemment au programme !
Les trails
- Trail Super Bélier 84 km / 3410m D+
- Trail 42 km / 1980 D+
- Trail 27 km / 1000 D+
- Trail 15 km / 430 D+
- Trail 7 km / 180 D+
Les randos
- Rando 24 km / 680 D+
- Rando 13 km / 380 D+
- La Course Kids / De 800 m à 3 km
Copyright © Kinaphoto
Les inscriptions sont ouvertes, alors si ça vous tente, courrez !
2. L’ÉCOTRAIL PARIS
Pour cette 14ème édition qui se déroulera les 3 et 4 Juillet 2021, l’évènement EcoTrail Paris ne se déroulera ni dans la montagne, ni au bord de l’océan. Une course plutôt citadine qui vous fera jongler entre forêts et monuments Parisiens.
Selon votre niveau d’aptitude, Vous avez le choix parmi 5 parcours :
- Trail 80 km / 1500 D+
- Trail 45 km / 900 D+
- Trail 30 km / 500 D+
- Trail 18 km / 400 D+
- Trail 10 km / 170 D+
Copyright © Christophe GUIARD
En plus d’avoir réduit de façon significative les déchets par la mise en place d’ecocup et de pochette déchet à utiliser lors de la course, les dons alimentaires et la valorisation du textile sur le terrain ont réduit de 47 kg les rejet de C02 en 2020.
Toujours plus fort dans sa démarché, cette année, l’EcoTrail Paris ne proposera plus de tee-shirt “finisher” aux participants. La course proposera également des ravitaillements bio, local et de saison, en plus de ses ravitaillements qui sont à l’origine, déjà bien responsables, et qui ont notamment permis de réduire 1,8 tonnes de C02, soit un aller retour Paris New York (en 2020).
3. LE SWISSPEAKS TRAIL
Venez traverser le Valais Suisse en participant à l’une des plus grandes courses de trail d’Europe et l’une des plus difficiles au monde. Un parcours de 360 km avec plus de 25 500 m de dénivelé. Vous l’aurez donc bien compris, cet ultra-trail demande une très grande préparation physique et nécessite d’excellentes capacités en montagne.
Sa particularité ? Pour chaque parcours, que ce soit pour l’ultra trail ou le semi-marathon, vous êtes certain.es de bénéficier d’incroyables vues sur les hauts sommets surplombant le Valais et le Léman.
Vous avez le choix entre 5 parcours de trail :
- Trail 360 km / 25 500 D+
- Trail 170 km / 11 500 D+
- Trail 100 km / 6180 D+
- Marathon 44 km / 2’430 m D+ / 3’380 m D-
- Semi-marathon 21,8 km / 1’500 m D+ / 1’530 m D-
Vous souhaitez découvrir les derniers glaciers de la vallée du Rhône en direction du Léman ? des villages typiques et isolés ? des lacs sauvages ?
L’évènement se déroulera du 29 Août au 5 Septembre 2021. Les inscriptions sont ouvertes !
Copyright © Ivo Raeber
4. LE TRAIL DES MÉLÈZES DU MERCANTOUR
La 16e édition des Mélèzes approche et aura lieu les 16 et 17 Juillet 2021, dans le Le Haut-Verdon Val d’Allos pour savourer les magnifiques décors des Alpes du Sud et du Mercantour.
L’évènement propose 3 courses de trail :
- Trail 50 km / 3070 D+
- Trail 25 km / 1710 D+
- Trail 10 km / 500 D+
Une course pour les bouts d’chou est aussi prévue !
Copyright © Eric Clément-Demange
D’années en années, l’évènement se veut toujours plus écoresponsable. Pour ce faire, la course met en place différentes actions comme d’utiliser du papier recyclé, même si la course à la démarche d’utiliser de moins en moins de papier, ou bien la mise en place de navette collective pour les déplacements des participants.
Des packs sont donnés aux coureurs afin de les informer aux bons gestes. Attention, pensez à prendre votre gobelet car aucun ne sera donné sur les lieux de ravitaillements, et les couverts & assiettes sont quant à eux, biodégradables. Une démarche de trie et de valorisation de déchets sur le terrain est aussi mise en place !
Vous avez jusqu’au 15 juillet 2021 pour vous inscrire !
5. LA BELLE-ÎLE EN TRAIL
Qui rêve de courir aussi proche de l’océan ? sur des sentiers côtiers ?
Et bien justement, l’évènement “La Belle île en Trail” qui a lieu en Bretagne dans le Morbihan, fête son dixième anniversaire le 25 Septembre 2021, avec 5 courses différentes et des nouveautés à découvrir…
La BIET propose 5 courses :
- Trail 81 km / 2000 D+
- Trail 45 km / 1000 D+
- Trail 32 km / 800 D+
- Trail 19 km / 216 D+
- Trail 9 km / 130 D+
Copyright © Yves-Marie Quemener
Le petit point responsable ? Aucun gobelet ne sera plus distribué sur les ravitaillements alors il faut penser à son gobelet éco ré-utilisable. Les bâtons sont quant à eux, sont aussi interdit afin de préserver les sentiers littoraux.
Les inscriptions auront lieu du 5 au 30 Juin 2021, alors si vous souhaitez y participer et découvrir cette jolie île rocheuse Bretonne au travers de votre activité sportive préférée, n’attendez plus !
Afin de préserver au mieux votre santé et l’environnement lors de votre activité sportive, privilégiez des équipements de trail running en matières naturelles et/ou recyclées, certifiés, techniques et performants que vous retrouverez sur notre boutique en ligne made-nature.com !
Alors, à laquelle de ces courses de trail allez-vous vous inscrire cette année ?